我愛跳排舞

這種有AＢ段的舞曲，有些朋友剛開始學，都會怕怕，覺得麻煩，熟悉音樂後，其實不必強記，很自然跟著音樂節奏，你就明白何時該Ａ、何時跳Ｂ，昨天隊友們很不錯呦～

我的學習心得是，Ａ１的

Rock L, Recover, Ball, Rock, Recover, Ball, Cross, Back, Side, Cross Shuffle

　１　　２　　＆　　３　　４　　　＆　　　５　

左前　右回　左回併　右前　左回　右回併　左前叉

第２、４拍，注意是重心的移轉，非腳步的變化，非常會很忙亂。

Ａ２　¼ L Forward, Rock, Recover, Back, Back, Back, ¼ L Side, Together

第２拍算起，記得先

   2                           3                   4                         5  6  7

左腳前進一步，右腳再前rock  左後回  右腳開始 退 退 退 ，8&1是左腳開始左轉180( 轉90+併+轉90) 退恰轉

A3 ¼ L Forward, Forward R, Pivot ½ L, Shuffle Forward, Skate, Skate, Touch

             2              3        4 & 5           6   7      8

第3段 右前踏 籃球轉 右進恰恰      滑  滑   左腳併點

記得第8拍要點啊，否則接下來會卡住，轉不出去

A4  Rolling Full Turn L, Touch, Forward. ¼ Turn L, Cross, Point

3拍rolling full turn  360連轉，第4拍右腳併點

      1                              2                             3                       4

左轉90左腳前踏  左轉180右腳後踏  左轉90左腳橫踏  右腳併點

     5             6                  7                   8

右腳前踏  左轉90  右腳前交叉  左腳側點

第4段是一拍一拍來，別緊張，把它想清楚，沒那麼可怕！

我喜歡跳B段，聽著音樂一起哼..

B1 Cross L, ¼ L, Back, Touch, Back, Touch, ¼ Point, 1/8 Point

       1                     2                   3            4             5        6

左腳前叉   左轉90右腳退踏  左腳退  右腳併點  右退  左併點

         7                               8

 右轉90左腳側點  右轉45左腳側點 

B2 1/8 Point, Together, Stomp, Heel, Toe, Recover, Cross, Point

       1                                 2                         3                   4

右轉90左腳側點   左腳回併踏  右腳重踏  右跟向外轉

      5                          6                            7               8             

  右尖向外轉  重心往左回提右腳 右腳前跨叉   左腳側點

當你跳 4 、5 拍 swiel 跟轉時，重心略向右傾，第6拍把身體回拉，才有味道！

以上只是我的心得報告，歡迎大家交流，不要只是我唱獨腳戲  不好玩